Qui suis-je ?

Je suis Sandra, enseignante de formation en lycée professionnel. Depuis plusieurs années, j’accompagne des élèves en situation de handicap en tant qu’enseignante spécialisée. Ce métier, riche en humanité, m’a appris l’écoute, la patience et l’attention à l’autre. J’y ai découvert à quel point il est essentiel de prendre soin de soi pour mieux avancer et s’épanouir.

Sensibilisée à l’importance du bien-être, j’ai choisi de me former à différentes pratiques de détente et d’harmonisation : massage ayurvédique, réflexologie, luxopuncture et sonothérapie. C’est autant d’outils pour aider chacun à relâcher les tensions, retrouver son équilibre et s’offrir un moment précieux rien que pour soi.

Aujourd’hui, à travers lux’ harmony, je souhaite partager cette conviction : prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité pour cultiver l’énergie, la sérénité et l’harmonie intérieure.